#006 Verantwortung fühlt sich schwer an – bis du sie richtig platzierst

Shownotes

Hast du dich heute auch schon wieder für Dinge verantwortlich gefühlt, die eigentlich gar nicht in deinen Aufgabenbereich fallen?

In dieser Folge schauen wir uns an, warum wir Verantwortung wie Muscheln am Strand aufsammeln und uns damit die Wirbelsäule verbiegen.

Erfahre, wie du deine „eigene Mistkugel“ wieder geradlinig rollst und dabei den Blick in die Sterne nicht verlierst.

In dieser Folge erfährst du: • Der galaktische Käfer: Was wir von Mistkäfern über Orientierung und unsere eigentlichen Werte lernen können. • Das „Ich-mach-das-noch-schnell“-Muster: Warum dieser harmlose Satz oft ein unbewusster Fluchtreflex vor dem Liegenlassen ist. • Zuständigkeit vs. Verantwortung: Warum du für Kevin empathisch sein kannst, ohne für seine schlechte Laune emotional verantwortlich zu sein. • Kontrolle vs. Sicherheit: Warum wir Verantwortung oft nur deshalb aufsammeln, um das Gefühl der Ohnmacht zu vermeiden. • Der Tanz auf der Kugel: Wie du anderen wieder zutraust, ihre eigenen Lasten zu tragen – als Akt des tiefen Respekts.

✨ Dein Mikro-Auftrag für heute: Probiere die „Hand-Ruhe“: Wenn dir jemand ein Problem vor die Füße legt, lass deine Hände für drei Atemzüge flach auf deinen Oberschenkeln ruhen. Schau kurz nach den Sternen und frage dich: „Gehört das wirklich in meinen Rucksack?“

Werde Teil der Happy Campus Community (HCC): Du möchtest lernen, deine Hände öfter mal ruhen zu lassen und suchst Begleitung auf dem Weg zu mehr Selbstwirksamkeit? • Mikro-Momente: Alle drei Tage ein kleiner Impuls direkt in der Community. • Online-Fortbildung: Einmal im Monat Deep Dive für deine berufliche und private Power. • Infogespräch vereinbaren: https://www.happy-campus.de

Du bist wichtig. Du bist richtig. DU gestaltest Zukunft. Roll nur deine eigene Kugel. 💚

Hat dir diese Folge gefallen? Dann abonniere den Podcast und teile ihn mit Kollegen, die heute auch mal wieder den Blick in die Milchstraße brauchen!